ようこそ!

ようこそ!

この今、この身体にもたらされるわたしの生は無限ではない。 だからこそ、この時この経験から得られる言葉をのこす。

ウィークポイント

ウィークポイント

その弱いグジュグジュとした痛みに耐えられず。常に予防線を張ろうと思考を巡らす。これが苦しみであり、ウィークポイントである。

わたしの無常とは

わたしの無常とは

思考で問題は解決することはできない。動きながら考える柔軟さが大切なのだ。今ここに、今生きるすべてを賭ける。これがわたしの無常である。

苦しみを克服するには

苦しみを克服するには

苦しみを克服するには、エクスポージャー法による系統的脱感作しかない。苦しみを暴露して、反芻される苦しみに慣れていく。ただそれを保持し、生命の力:回復力を頼りにただ待つだけ。

脳の錯覚

脳の錯覚

思考の作る映像と視力の映像の違いは存在しない。バーチャルとリアルは脳の受け止め方は同じということ。きっかけは違えど同じ反応となる。

知の欲求によるストレス

知の欲求によるストレス

「知の欲求によるストレス」買ってでもしたいこれ、内的な欲求がもたらす自己が無意識下に持つ信念が折り出す知の欲求。これは人間が持つ本質の欲求。