死なない程度に限界を探る

死なない程度に限界を探る

死なない程度の極限は人を最大まで成長させる

ここでは死なないことが大切だ

そして限界までの経験を蓄積することが宝となる

大半は極限を超え死んでしまうから

自分における極限とは死と生の狭間

死に急がず　生に執着することなく

極限にの限界に近づく　でもどんな状態でも回復は何度でも起こる

この自信こそが究極のレジリエンスである

ここでもう一点

日常の過ぎ去った苦しみの中で反芻することがよくある

この反芻が継続的に　疲弊を呼ぶ原因である

相手は今はもう何もしていないのに　今も自分の中では攻撃されているように考えている

二重の被害を被る　これは自分にとっての悲劇である

だから　解決できないことで悩まないことだ

解決できることにのみ　悩む価値があるのだから

こんな解決できないことに　悩む時間はない